一匹小马(colt)跟着猎豹学习跑步，成为一名长跑运动员是小马最大的愿望，第一天学习，小马非常兴奋的听着猎豹老师解说的所有知识。
第二天学习，猎豹老师开始给小马设计路程，让它跑100米。
第三天学习，猎豹老师让小马跑500米。
第四天学习，猎豹老师让小马跑1000米。
到了第五天，小马不小心在跑步的时候摔倒在了地上，小马生气的趴在地上，看着手上腿不愿意起来。
猎豹老师对小马说：“快点起来孩子。”
小马不情愿的说：“可我想歇息一下。”
猎豹老师鼓励小马说：“加油孩子!保持才能胜利，碰到一点困难就退缩是不行的，加油!你一定会成功的。”
小马听了猎豹老师的鼓励后，保持跑完了全程，几年过后，小马成为了一名非常优秀的长跑运动员，实现了自己的理想。
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